過当投機の防止

指で引き上げると毛穴が消える|お肌の曲がり角対策に効く抗酸化成分

私はまだ大丈夫って思ってたらいつの間にか
肌が緩んできた気がするーちょっと引っ張ってみよ…
こめかみのあたりを上に引っ張ると毛穴が消えた!

完全に老化への道を突き進んでいます(汗)

最近化粧のノリが悪くないですか?
パーンとはじけるようなハリがなくなった…
キメが粗くパサパサして潤いが感じられない…

などを感じ始めたらお肌の曲がり角かもしれません

肌はもちろんですが表面だけでなくインナーの
ケアも必要にになるお年頃です
私ももっと早く始めてたらよかったなーって思います

ケアといっても簡単なことです

一番気を付けないといけないのは肌老化の最大の敵
紫外線から肌を守ることです
日焼止めを上手に利用してUVカットしましょう

肌を老化させる原因の80%は紫外線だとも言われています
そして紫外線は肌に活性酸素を発生させて酸化し
シミ、しわ、たるみを引き起こす原因にもなります

生活をしながら100%紫外線を防ぐことは無理なので
浴びてしまった紫外線による影響を最小限に防ぐケアを
していくことが肝心です

紫外線を浴びると肌は炎症を起こして防御反応として
角質を厚くし守ろうとします
結果的にきれいな肌を生み出すターンオーバーが乱れて
くすみやごわつきなど肌の老化が進んでしまいます

ですから毎日のお手入れで少しずつ新陳代謝を促しつつ
メラニンや肌深部の汚れを排出させてあげてください
そうすると毛穴の中を酸化させる角栓が滞ることが減り
開く原因を根本から絶つことができますよ

そのための抗酸化成分として有名なのがビタミンCですが
他にもヒアルロン酸より効果が高いとされるハイビスカス
リーフエキスがおすすめです

保湿しながら活性酸素を除去する効果は通常のものにはない
ハイビスカスリーフエキスの優れた特徴ですね

それにしても肌ばかりに目がいきがちですが全身状態を
健康に保つのもアンチエイジングには有効です
適度な運動を…っていうのも全身の血のめぐりを良くし
体温をあげて新陳代謝を促してあげるという意味ですね

顔のコリをほぐすためのリンパマッサージや頭皮のコリを
ほぐして血行をよくするのもたるみ毛穴には効果的です

マッサージができるクレンジング剤ってあればいいですよね
そうすればメイクを落としながらリンパマッサージも
できて一石二鳥ですから!

やっぱり年を取ると付け焼刃的なお手入れでは
おっつかなくなってるってことですね

自分の肌の状態を把握しつつ少しでも毛穴をたるませない
スキンケアをすることが大切だってわかりました!